Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ochranek Ochranek • 5. novembra 2025 o 20:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Day 5 - Zwift New York - Z1/Z2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:43
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 79,7 km/h
Výkon 181 W 318 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 6. februára 2026 o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zurich Walk

trending_up 5,3 km
schedule 01:02:57
landscape 8 m
Ochranek Ochranek • 6. februára 2026 o 20:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zurich Walk

trending_up 5,9 km
schedule 01:15:56
landscape 184 m
Ochranek Ochranek • 5. februára 2026 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zurich Walk

trending_up 5,3 km
schedule 01:01:27
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stay Puft Pursuit Stay Puft Pursuit open_in_new
31,30 km  0 %
 53:54
34,8 km/h
34,8 km/h 181 W 145 bpm 46:21
40,5 km/h
Brooklyn Bridge KOM Brooklyn Bridge KOM open_in_new
2,00 km  1.7 %
 04:14
28,4 km/h
28,4 km/h 179 W 139 bpm 03:02
39,6 km/h
Manhattan Sprint Manhattan Sprint open_in_new
0,25 km  1.4 %
 00:31
29,1 km/h
29,1 km/h 180 W 140 bpm 00:19
47,4 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:12
17,4 km/h
17,4 km/h 180 W 147 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:14
16,2 km/h
16,2 km/h 180 W 148 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 181 W 148 bpm 01:13
67,6 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:19
43,4 km/h
43,4 km/h 178 W 152 bpm 00:14
58,9 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:32
14,8 km/h
14,8 km/h 179 W 150 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:13
56,0 km/h
56,0 km/h 180 W 148 bpm 01:05
62,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up